hmm....
Kategori: Allmänt
Kan lugnt säga att det här med och springa var verkligen inte min grej från början... Hade jätte svårt för att ta mig ut och träna, hitta på allt annat.. Men bara man kommer iväg är det rätt gött.. Kan väl ärligt säga att de första gångerna vart det mest powerwalk och några meter spring. Men bestämde mig att nu j*vlar får de vara nog. Bestämde mig för att springa de jag orka och sedan vända hem. Och gången efter öka, var uppe i 5 km.. =) duktigt för att vara mig.. I tisdags var det dax igen för en tur, även denna gång skulle jag öka distansen, det fick gå sakta men jag skulle SPRINGA och öka distansen.. Turen slutade på 10,24 km och jag sprang verkligen!!!!!!!!!!! Hade orkat mer, men tänkte att jag inte skulle chocka mina stackars knän.. Knäna kändes bra dagen efter, däremot har jag nu en höger fot som inte vill samarbeta. Vart antagligen lite överansträngt, men nu vet jag att en mil klarar jag ialla fall och helt plötsligt känner jag inte samma press inför Lidingö med reptiderna.
Men i helgen ska jag försöka ge mig ut på en tur och då ska jag leta på några roliga backar som jag kan roa mig med..Så nu måste foten bli bra, för nu är det ju ganska skoj och springa. =) och det är något som jag trodde att jag aldrig skulle säga.. Men som sagt jag har gett mig in i leken och ska besegra den. för det är verkligen 150 procent som gäller!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!